Bye Bye Burn-out: comment reconnaître le stress toxique?

Inscrivez-vous Inscrivez-vous
Bye Bye Burn-out: comment reconnaître le stress toxique? Webinaire

Date 12H00 - 13H00

Prix (TVA comprise) Gratuit

Lieu En ligne

Organisateur Tryangle

62

Le burn-out. Le mot à la mode de la journée. Mais le burn-out, qu’est-ce que c’est réellement ?

Comment identifier un burn-out chez soi et chez les autres ? Est-il possible d’aider autrui en cas de burn-out ? Et surtout : comment prévenir un burn-out ou, si vous en souffrez déjà, comment inverser la tendance ? Au cours de cet atelier, nous allons d’abord poser brièvement le cadre théorique du burn-out pour ensuite immédiatement entrer en action au moyen d’exercices physiques, de Power Poses (attitudes) et d’exercices de prise de conscience. Tout pour éviter le stress toxique!

 

Regarder l’enregistrement plus tard?

Vous ne pouvez pas suivre le webinar en temps réel ? Pas de problème ! Si vous vous inscrivez au webinaire, nous vous enverrons ultérieurement l’enregistrement et la présentation. Vous pourrez dans ce cas regarder le webinar au moment qui vous convient.

A propos du formateur

Avez-vous le contrôle? Faites vos jeux! Tryangle Happiness and Well-Being at Workvous souhaite la bienvenue.

Avez-vous l'impression d'avoir votre vie sous contrôle? Tryangle Happiness and Well-Being at Work pourra vous aider à (re)prendre en mains votre vie en vous fournissant quelques trucs et astuces pratiques. Ensemble en route pour votre vie de bonheur (au plan professionnel).

Tryangle Happiness and Well-Being at Work vous garantit des formations de qualité, du coaching en profondeur et des options teambuilding éducatives et amusantes qui renforcent le bien-être de l'équipe et de chaque individu. Nos accompagnateurs diplômés optent pour une approche fonctionnelle qui se caractérise par les connaissances scientifiques, le plaisir, le défi, les exercices physiques et mentaux et la participation active (apprendre en faisant). Formation, coaching et teambuilding - tout pour un sourire!

Informations pratiques

Données de contact
Tryangle